#保養專欄 #臉部保養 生活保養小常識:「冬季憂鬱症」 Jan 19. 2021 最近幾波爆炸性寒流,對日子感到厭世嗎?你很有可能患有「冬季憂鬱症」 快檢查你有沒有以下症狀: 嗜睡、注意不集中、暴飲暴食、心情低落、退縮不願意出門、無法專心上班工作。 建議冬季憂鬱症的患者多出門曬曬太陽光,呼吸新鮮空氣,聽聽放鬆音樂,看看勵志的電影,想辦法讓自己釋放情緒!對對自己精神喊話: 「今天又是美好的一天!」 每天都對著鏡子 #給自己帥醒 推薦一款好物 讓你每天 #自信滿滿 https://imo.tw/product/終極控油組/