男性皮膚保養超簡單，讓你轉身變型男

毛孔粗大、粉刺、痘痘、出油、乾燥，是大多男性 皮膚 保養最想改善的肌膚問題。

從沒有保養習慣的男性朋友，該怎麼做保養才能簡單又能養出好顏值呢？

男性肌膚相較於女性更容易分泌油脂、肌膚含水量也少於女性30%~40%，且皮脂厚度也比女性厚約20%~30%。別以為這就是你可以厚臉皮！

皮膚越厚，就容易讓角質排列不整齊、乾燥、暗沉等現象，如此可見，男性 皮膚問題，其實不比女性來得少。只要用對方法就能甩掉這些困擾！

 

保養皮膚男神的面部保養攻略

對於時尚型男，男生皮膚保養至關重要，主要著重在三個關鍵步驟：清潔與控油、保濕鎖水、抗老防護。以下是這三個重點的詳細解說男 皮膚必需的步驟和注意事項：

1. 清潔與控油：

   保持面部清爽的第一步是徹底清潔，選擇適合肌膚類型的洗面產品，定期去角質，防止毛孔阻塞。控油產品也是掌握油脂平衡的關鍵，避免面部過度油膩。
    

2. 保濕鎖水：

   保濕是保持肌膚健康的必要步驟。使用適合肌膚的保濕產品，特別是在乾燥的季節，保持肌膚水分，使肌膚看起來更有光澤，細膩無瑕。
    

3. 抗老防護：

   為了延緩面部肌膚老化，使用含有抗氧化成分的護膚品，例如維生素C或E。太陽防護也是必須的，定期使用高SPF值的防曬產品，降低紫外線對皮膚的損害。

 

這三個步驟的結合有助於塑造一個清新、水潤、年輕的面容，展現皮膚保養男神的自信魅力。

 

養出顏值，靠得不是天生，是「清潔」！

清潔，不論男女、或是有無保養習慣，都是務必要落實！

現在環境污染影響下，空氣中含有的髒污更是會直接傷害肌膚，像是大家最常聽到的PM2.5，就會對皮膚造成老化(色素斑增加20%、皺紋也會增加）、發炎（濕疹、異味性皮膚炎、蕁麻疹等）、粉刺痘痘（因肌膚屏障功能受損，就容易讓粉刺痘痘失控）

大多男性工作性質多為外務、且以機車為代步工具且不喜歡使用口罩的習慣，再加上自身油脂分泌旺盛，就容易引起上述的肌膚問題，因此每日的清潔工作對肌膚來說是非常重要的。

以溫水洗臉，透過洗臉產品將臉上的髒污及多餘的油脂洗淨，還能適時地將老廢角質去除。

保濕打底不可少！

上段內容提到男性肌膚含水量比女性更少，因此保濕對於男性 皮膚保養而言更為重要，千萬不要只做了洗臉，就不保濕！

在清潔完臉部後，使用化妝水做好保濕，達到二次清潔及軟化角質的作用，也讓肌膚補充洗臉時所流失的水分，讓水分達到角質層，也加強後續保養品的吸收率。

給水，還要能抓得住水

乳液，對於大多男性皮膚保養來說更是不討喜的保養品之一，不外乎是使用後的黏膩感，這時挑選產品就很重要了，男性保養推薦一定要以清爽為首要條件。

使用乳液的用意是要藉由其油脂的包覆力將肌膚表面的水分包住，否則水分很快就會蒸發，要延長水份停留在肌膚的時間，就需要靠乳液形成一層隱形的保護膜讓水分鎖住。

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