如何改善痘痘肌？保養從洗臉開始著手吧！

許多男孩到了國中青春期時臉上開始瘋狂出現痘痘，彷彿一不小心就會噴汁的泛紅大濃痘，或是整片小小顆卻快要讓人引發密集恐懼的小痘痘，無論哪種都在青春期留下抹滅不去的黑暗陰影，除了飲食調整之餘，是否能靠著洗臉清潔改善臉部情況呢？到底還有哪些解決痘痘的方法呢？

痘痘的正式名稱為痤瘡，是毛囊及皮脂腺阻塞後，呈現在肌膚表層上的明顯反應。而會長痘痘大致分為三種原因。

 

 

肌膚角質代謝異常

每28天代謝一次的肌膚角質，如無完全代謝就會阻塞毛孔，影響油脂與髒汙排除，細菌滋生後就形成痘痘。

油脂分泌過度

在賀爾蒙分泌過度旺盛時，如沒有適度清潔，即可能阻塞毛孔導致發炎痤瘡桿菌感染，造成整臉痘痘增生。

痤瘡丙酸桿菌大量滋生

痤瘡丙酸桿菌孳生為肌膚上的細菌之一，但如果毛孔被毛孔、油脂阻塞形成缺氧環境，就是此種菌生長的最佳溫床，不僅容易造成肌膚感染，更為刺激肌膚產生發炎反應。

以上三種情況都在說明，痘痘的產生最大主因為毛孔阻塞造成！所以想要成功抗痘，清潔是最重要的一環。

 

肌膚最佳狀態為油水平衡的狀態，如油脂分泌較多，則需要使用可控油保濕的洗面乳，並維持早晚洗臉的習慣；如為肌膚過乾，則多用添加保濕因子的洗面乳，一天洗臉一次即可。

洗完臉後要記得多保濕才能逐漸改善出油狀況。

輕輕搓揉即能擁有豐盈的綿密泡沫，更能深層清潔毛孔。慕斯質地延展性與起泡效果都相當好，溫和成分清潔油脂且具有保濕力。

使用溫水先使臉部毛孔打開，再將潔顏品於手掌搓揉出細緻泡沫，慕斯可以免除這道程序喔!搭配畫圓按摩達到深層洗淨，達到臉部油脂與水分平衡的狀態。但也要注意不要過度清潔，否則可能越洗洗越乾，反而引發肌膚紅腫、缺水。

保養從生活開始!保養落實於生活!你就會發現你就是這麼不一樣！