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先了解自己膚質,才能做最正確的保養!

先了解自己膚質,才能做最正確的保養!

Jul 05. 2019

或許有人會問,難道真的需要保養嗎?

答案是不一定,看你想要擁有哪種膚質跟狀態,才是對你最好的選擇!

 

但隨時年紀、環境的影響,保不保養就很容易看得出來膚質好壞了!

那要如何保養變得膚質好?保養步驟為何?男性基本保養到底要那些保養程序

「了解自己的膚質」才是最主要的關鍵,才能做最正確的皮膚調理!

 

了解你是哪一種肌膚?

  • 中性肌膚(中性膚質):不油不乾剛剛好

    中性膚質是指肌膚在油脂分泌上達到一種平衡,既不過度乾燥到脫屑、發癢,沒有過敏狀態產生,也不過度出油。這種令人稱羨的中性膚質通常表現為皮膚光滑、彈性好,毛孔較細緻,並且較少出現痘痘或敏感狀況。中性膚質的人在選擇護膚品時相對有較大的彈性,可以選擇各種質地的保濕品,同時也不太容易受到外界因素的影響而出現過敏或不適的情況。儘管中性膚質相對較為平衡,但仍需做好清潔及簡單保濕,適當的保養以維持肌膚的健康狀態。
     

  • 乾性肌膚:表面粗糙或乾癢、脫屑

    肌膚表面摸起來粗粗的不光滑,會有點白白皮屑產生,甚至秋冬容易癢,而乾性肌膚因為水分較少容易形成皺紋,讓人更顯老態。

    做好保濕是乾性肌膚的首要步驟!化妝水、保濕精華液、乳液缺一不可,使用面膜敷臉,使肌膚保濕度增加,促進保養品吸收,就能越來越往中性肌膚前進囉!

    延伸閱讀:臉太乾 保養不只要補水 還要加點油 秘訣在這裡
     
  • 油性肌膚(油性膚質):容易出油,油膩光澤感

    臉上總是泛油光,用手一摸就有種油油的黏膩感,這就是油性肌膚會有的情況。

    肌膚出油後容易讓毛孔阻塞而形成粉刺或膿痘,所以油性膚質除了注重清潔外,也要注重油水平衡

    油性膚質適合早晚各洗一次臉,需要2週一次去角質,避免毛孔阻塞。

    還要做好防曬工作,避免肌膚因陽光破壞肌膚、表層變厚,更讓毛孔阻塞、造成痘痘、粉刺增生問題。
     

  • 混合性肌膚 :雙頰乾、T字部位易出油

    如果常常覺得臉頰很乾燥、但T字部位卻是亮亮的泛著油光,那就是乾性+油性肌膚都有的混和性肌膚啦!
    混合性肌膚就需要綜合上述二種肌膚來調養,泛油部位加強清潔與保濕、乾性肌膚要加強鎖水度

    混合性肌膚要更慎選保養產品,甚至要選擇乾性跟油性分別專屬的保養品,才能慢慢改善膚況,讓肌膚的油水情況更趨於平衡哦。
    (延伸閱讀:T字部位油 兩頰乾?混合性肌保養全攻略
     

  • 敏感性肌膚:容易泛紅、發癢,擦保養品容易過敏

    如果臉很容易泛紅、發癢,連擦保養品都會有刺痛感,那肌膚就有可能特別敏感!
    敏感性肌膚不建議過度清潔或厚重的保養方式,因為肌膚會不斷處於發炎狀態,如果還有保養品的刺激,會讓肌膚表層越來越薄弱、肌膚狀況更多。

    所以敏感性肌膚要仔細挑選保養品的成分,避開有酒精、香料或酸類成分,成分越天然越單純為挑選方向,才能避免泛紅的困擾。

    過於嚴重的敏感肌,建議先去看皮膚科醫師,先用藥處理緊急狀況,並調整飲食及作息,才能讓肌膚慢慢改善,後續再用保養品做調整唷!

(延伸閱讀:如何判斷膚質?

 

不管你是哪種類型的膚質,都有能改善的方式,就算是中性膚質也有可能因為壓力、作息、老化使肌膚越來越不健康,所以最晚從25歲開始就要開始進行保養,讓肌膚年齡能減少老化、就能保持青春跟完美膚質唷。

 

(延伸閱讀:想要擁有膚質好 → 保養順序守則,全方位保濕,肌膚問題迎刃而解!