這裡有一個訣竅， 如何判斷肌膚性質，是根據多年的實務經驗而寫的。
希望透過資訊傳達，教你 如何判斷皮膚性質？讓每個人能了解自己膚質。

了解膚質判斷，進而能自主的挑選適合的產品，得到正確的保養觀念。

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如何知道自己的膚質

擁有一張健康亮麗的肌膚是許多人的夢想。然而，要選擇合適的保養品，首先得了解自己的膚質，懂得如何判斷臉部膚質。本文將分享一些簡單卻有效的方法，讓你更了解肌膚判斷自己的膚質。

 

怎麼知道自己的膚質？如何分辨臉部肌膚？

首先，清潔臉部，然後觀察肌膚的狀態。乾燥、油脂過多還是正好？觸摸肌膚，是否感到粗糙或柔軟？這些都是如何判斷自己的膚質狀態的簡單方法。

 

怎麼知道自己是不是敏感肌？

敏感肌膚常常表現出泛紅、刺痛、乾燥的現象。使用新的保養品時，注意是否有不適感。也可試驗在耳後或手腕內側，看是否會有過敏反應。

 

怎麼知道自己是油肌？如何判斷油性肌膚？

油肌通常在T字部位容易出油。使用吸油面紙輕輕按壓，觀察吸附的油脂量。另外，看臉部是否容易長痘，也是油肌的一個特徵。

 

怎麼判斷肌膚，知道保養品適不適合自己？

選擇保養品時，注意是否符合你的膚質需求。例如，油肌宜選擇清爽配方，敏感肌則需要選用溫和不刺激的產品。

 

透過這些簡單的方法，你可以更清楚了解自己的膚質，為肌膚提供最貼切的呵護，展現最自信的美麗。

 

自我膚質檢測，小測試以下二種方法：

1. 用潔顏品洗完臉，靜待15-20分鐘左右，觀察臉部狀況

   

2. 睡前不要擦保養品，隔天早上睡醒觀察狀況

   

• 油性肌膚：

  全臉看起來泛油光（毛孔粗大，粉刺，痘痘）
   

• 混和性肌膚：

  部分區域會有油光，如Ｔ字部分（額頭，鼻子，鼻翼周圍，下巴），但某些部分卻又乾燥（例如兩頰）有些會長痘又有乾燥感
   

• 乾性肌膚：

  臉緊繃，乾燥，太乾時會有脫屑
   

• 中性肌膚：

  不會泛油光，不會有緊繃感，夏天偏微油感，冬天為乾燥，但不會造成困擾
   

• 敏感肌膚：

  容易受環境狀況、物理性及化學性物質影響，而造成泛紅、刺痛、粗糙、發癢、微熱、緊繃、脫屑及紅疹等情形，較易敏感泛紅的部位都在雙頰較多。

 

貼心提醒：如目前肌膚處於擦藥或過敏的狀態，建議等肌膚問題狀況恢復後，再做膚質檢測。

 

想確定自己是不是敏感肌膚，至皮膚科門診，做膚質檢測皮膚科尋求皮膚科醫師的協助評估，更為恰當讓肌膚慢慢回到健康狀態。

透過了解自我膚質屬性，更能提供肌膚的需求，而選擇適合的自己膚質的保養品，而不是瓶瓶罐罐不斷的堆疊呢！

極簡保養，讓肌膚找回原有健康與防護力。